Yoga-Jahresausklang und Sound Bath am 29.12.2024 – Tagesretreat in Brandenburg an der Havel OT Kirchmöser
In diesem Yoga-Tagesretreat am Sonntag, 29.12.2024 (11:00-17:00 Uhr), können Teilnehmende das alte Jahr Revue passieren lassen und gleichzeitig mit positiven Impulsen für das kommende Jahr aufladen. Mit Yogastunden im Sinne des Yin (ruhig) & Yang (aktiv), befreienden Atemübungen, besinnlichen Meditationen und beruhigenden Klängen werden Körper und Geist entspannen. Die aktive, dynamische Yogastunde wird die Muskulatur fordern und stärken. Die sanfte Yogastunde am Nachmittag werden die Körperenergien ausgleichen und den Geist wieder flexibel machen. Die Teilnehmenden erwartet weiterhin ein Rundum-Wohlfühlprogramm zum Jahresausklang mit Verpflegung, Klängen und Kerzenschein. Ein Yoga-Jahresrückblick mit Weitblick auf den Möserscher
See und das Leben.
Am Abend des 29.12.2024 (18:00-20:00 Uhr) gibt es mit einer Kakaozeremonie und Sound Bath weiterhin die Möglichkeit zu Entspannung. Teilnehmende können sich hierbei in Klängen baden. Mit tibetischen Klangschalen, Crystal Bowls, Gongs und weiteren Instrumenten entstehen Töne und Schwingungen, welche den Raum füllen und einen meditativen Zustand herbeiführen können. Perfekte Gelegenheit, um vom Alltag abzutauchen.
Veranstaltungsort: Familienferienstätte St. Ursula, Gränertstraße 27, 14774 Brandenburg OT Kirchmöser.
Folgendes Equipment sollten Teilnehmende mitbringen: bequeme Kleidung, Yoga- oder Fitnessmatte, kleines dünnes Kissen, Zettel und Stift. Beide Veranstaltungen können zusammen oder einzeln besucht werden. Eine Voranmeldung ist notwendig.
Der Yoga-Jahresausklang kostet 95 € pro Person inkl. Verpflegung und Willkommensgeschenk.
Die Kakaozeremonie mit Sound Bath kostet 35 € pro Person. Mehr Informationen unter: www.maximilian-steib.de (Direktlink: https://www.maximilian-steib.de/retreats jahresausklang-2024/)
Impressum: Yoga – Maximilian Steib.
Telefon: 01636747872. E-Mail: info@maximilian-steib.de.
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