Nach dem erfolgreichen Auftakt geht das kostenfreie Bewegungsprogramm „Trittsicher in die Zukunft“ in Brandenburg an der Havel in die nächste Runde.
Mit dabei ist erneut Trainer René Stieger, der bereits den ersten Kurs im Stadtteil Hohenstücken mit viel Herz, Humor und Fachwissen begleitete.
Der Kurs richtet sich an Menschen zwischen 65 und 90 Jahren, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun und dabei ihre Beweglichkeit, Kraft und das Gleichgewicht stärken möchten. Ziel ist es, Stürzen im Alltag vorzubeugen und die Selbstständigkeit im Alter zu erhalten.
René Stieger leitet den 9-wöchentlichen Kurs im Stadtteil Hohenstücken in Brandenburg an der Havel. Eine Einheit dauert ca. 60 min. Die Teilnahme ist kostenlos und benötigt keine Vorkenntnisse.
Am Montag, den 21. Juli 2025 findet hierzu um 10:00 Uhr die Infoveranstaltung im Aktiv-Treff Hohenstücken, Max-Herm-Straße 67, statt.
Wer Lust und Interesse hat, kann sich bei René Stieger unter der Telefonnummer 0173 6137584 anmelden oder einfach zur Informationsveranstaltung kommen.
Weitere Informationen zum Kurs gibt es auf der Internetseite: www.zukunft-trittsicher.de
Quelle: Stadtverwaltung Brandenburg
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